長崎県西海市の安心な地元の食材を使った隠れ家的カフェ&レストラン

ヨガと妊娠・出産

朝ヨガ


朝ヨガ

朝ヨガ


ヨガクラススケジュール

2010年4月のスケジュール
 
西海市
西彼
スタジオ
●5:30〜
8:30
[セルフプラクティス]
●5:30〜
8:30
[セルフプラクティス]
時間内の自分の都合がいい時間から始めます。
●5:30〜
8:30
[セルフプラクティス]
●20:15〜
21:45
[アシュタンガ
やさしいヨガ]
●5:30〜
8:30
[セルフプラクティス]
●5:30〜
8:30
[セルフプラクティス]
- ●6:00〜
7:30
[朝ヨガ]
朝ヨガの後はヘルシーな朝ごはん付♪
長崎市
万屋町gangamata
●6:00〜
8:00
[マイソール]
※マイソール とは自分のペースで行う練習方法
●14:00〜
15:30
[YOGA]
●6:00〜
8:00
[マイソール]
●10:00〜
11:30
[YOGA]
●6:00〜
8:00
[マイソール]
●6:00〜
8:00
[マイソール]
●6:00〜
8:00
[マイソール]
●6:00〜
8:30
[マイソール]
●9:00〜
10:30
[LOVE
YOGA ]
-

長崎市
さくらの里

- - - - -

●13:00〜
14:30
[マタニティ&
親子ヨガ]
第1第3のみ

-
長崎市
琴海町
- - ●20:15〜
21:45
[アシュタンガやさしいヨガ]

-

- - -
長与町
kuriya
●19:00〜
21:45
[マイソール]
- - - - ●12:30〜
14:00
[昼ヨガ]
第4土曜日
-
西海市
西海町
- - - - ●19:30〜
21:00
[アシュタンガやさしいヨガ]
- -
時津町
いまじん
- ●10:00〜
11:30
[マタニティ&親子ヨガ]
第2のみ
- - - ●13:00〜
14:30
[マタニティ&親子ヨガ]
第2のみ
-
佐世保市
西海橋
- - - - - ●16:30〜
18:00
[AROMA
YOGA ]
●21:00〜
22:30
[AROMA
YOGA ]
-
●西彼町スタジオ 西海市西彼町下岳郷2371-2   ●長崎市万屋町
gangamata
長崎市万屋町5-9-604
(セントラル劇場6F)
●長崎市さくらの里 長崎市さくらの里 1-19-50 (TEL:095-850-0775)   ●長崎市琴海町 マックスバリュ前、南部センター
●長与町kuriya
(チョープロ)
長与町高田郷
(道ノ尾駅すぐそば)
[HP] http://www.chopro.co.jp
  ●西海市西海町 西海町横瀬郷、西海公民館
●子育てサロン
いまじん
西彼杵郡時津町役場駐車場ウラ
[ お申込み]095-882-5825
  ●佐世保市西海 西海橋コラソンホテル
[URL] http://www.corazonhotel.jp/
[予約]0956-58-7001

※クラスの予定が変更になる場合がありますのでご予約下さい。
 [お問い合せ] メールアドレス:info@mori-s.com  電話番号:090-4346-4622


※ヨガは自分のペースで行うものなので、どちらに参加されてもOKです。
※自分のペースで行うので妊娠中の方も参加できます。

※朝ヨガはヨガの後ヘルシーな朝ご飯付き(前日までに要予約)で、2,000円です。
※AROMA YOGA(西海橋コラソンホテル)は温泉付きで1回2,500円です。


ヨガの種類

ヨガの説明
     
  スタジオOPEN
YOGA Studio 井上ガールズがOPENしました。
気持ちいいスタジオなのでぜひぜひ遊びにきてください!
 
    長崎県西海市西彼町下郷2371
0959-27-0253/info@mori-s.com(森の舎楽)
090-4346-4622(井上)